AARTS — Interne Regie

Mijn eigen zoektocht naar regie begon al vroeg.

Op mijn zeventiende woonde ik zelfstandig in Rotterdam. Van de ene dag op de andere moest ik mijn eigen weg vinden. Die periode leerde mij verantwoordelijkheid nemen, keuzes maken en omgaan met tegenslag.

Rotterdam werd mijn leerschool. In de stad zag ik twee werelden naast elkaar bestaan. Aan de ene kant discipline, sport en persoonlijke ontwikkeling. Aan de andere kant mensen die langzaam de grip op hun leven verloren door verslaving, stress of verkeerde keuzes.

Waarom houdt de een de regie over zijn leven, terwijl de ander die verliest?

Die vraag werd de rode draad in mijn loopbaan.

Ik werkte in het onderwijs, bouwde een kappersopleiding op en startte later een eigen onderneming. Daarna leidde ik een franchiseorganisatie die groeide van zes naar zevenentwintig ondernemers.

In die jaren zag ik hoe belangrijk interne regie is. Ondernemers die helder zijn over hun keuzes, energie en richting groeien vaak stabieler en succesvoller. Wanneer die regie onder druk komt te staan ontstaan stress, vermoeidheid en verlies van focus.

Sinds 2012 begeleid ik ondernemers, leidinggevenden en professionals bij het herstellen van hun energie, balans en vitaliteit.

Mijn aanpak is persoonlijk, praktisch en gericht op duurzame verandering. Niet door snelle oplossingen, maar door inzicht, structuur en nieuwe keuzes.

[Achtergrond]

In 1999 volgde ik de Management Leergang Niet Rationele en Disfunctionele Processen in Organisaties (NRP) bij Stichting Bedrijfskunde in Rotterdam. Dat heeft mij als mens ongelooflijk veel gebracht.

Daarna ben ik veel verschillende opleidingen gaan doen, steeds gericht op inzicht krijgen in wie je zelf bent — zodat je in een heel ander spectrum naar andere mensen gaat kijken.

HBO Psychologie. HBO Medische basiskennis. Voedingscoach BGN accreditatie. NOBCO geaccrediteerd Life Coach. Vitaal Coach. Functional & Personal Trainer NASM. Bio-energetische meditatie Ratu Bagus. Cursus Verademing. Kwaliteitsregister stoppen met roken. T&F Running Style hardlooptrainer. Bariatische chirurgie — morbide obesitas CME.

[Ervaringen]

Er was ruimte om volledig mezelf te zijn zonder oordeel en zonder omwegen. Direct, helder en to-the-point. Met scherpe, kritische maar opbouwende vragen legt zij feilloos de vinger op de zere plek.

Het traject heeft mij inzichten gegeven in hoe ik mijn werktijd, energiebeheer en planning anders kan inrichten. Het effect op mijn functioneren als eindverantwoordelijke is merkbaar: meer rust, meer scherpte en gewogen leiderschap juist ook wanneer de druk toeneemt.

— Jos, DGA

Jacqueline stelde me erg snel op mijn gemak. Ze leerde me wat oefeningen om beter tot mezelf te komen en vertelde me hoe belangrijk het is om uit je comfortzone te stappen.

Thuis ging ik er direct over nadenken en eigenlijk ook gelijk mee aan de slag. Het bracht me aan het denken en uiteindelijk bood dat kleine stapjes vooruitgang. Nu, een tijdje later ben ik steeds dichter bij wie ik wil zijn.

— Lynn

Ondanks dat ik gewend ben regie te voeren, voelde het alsof ik continu moest bijsturen om alles goed te laten verlopen.

In het traject met Jacqueline heb ik geleerd om niet alleen naar wat ik doe te kijken, maar vooral naar wat daaronder ligt. Door inzicht te krijgen in mijn eigen patronen, is er meer rust en ruimte ontstaan. Ik ervaar nu meer balans, maak keuzes die beter bij mij passen en voel me energieker, zowel in mijn werk als privé.

— Liesbeth, DGA

Door direct naar de kern te gaan en onderliggende dynamieken bloot te leggen, ontstond er helderheid en ruimte om andere keuzes te maken.

Het traject met Jacqueline heeft snel en effectief inzicht gebracht. De aanpak is scherp, doortastend en gericht op duurzame verandering. Het heeft mij niet alleen nieuwe inzichten gegeven, maar ook concrete verbetering in hoe ik opereer, zowel professioneel als privé.

— Huub, senior manager

Het eerste gesprek voelde direct vertrouwd. Ze luisterde naar mij en samen keken we naar mogelijkheden — in combinatie met mijn wensen en behoeften.

Na een ziekenhuistraject van drie jaar en vele kilo's erbij wilde ik mij weer fit voelen. Jacqueline hielp mij mijn voeding bij te stellen en het sporten op te pakken. Naast de training hielp zij mij ook mentale rust te creëren. Ik heb veel van haar adviezen kunnen toepassen en onze levensstijl is daardoor veranderd. De kilo's vielen eraf, er kwam mentale rust. Door het ziekenhuistraject af te sluiten, mij weer fit te voelen en vooral gelukkig te zijn met mijn gezin.

In 2019 was ze een van de eersten die ik kon vertellen dat ik wederom zwanger was — op geheel natuurlijke wijze. In 2020 ben ik bevallen van een prachtige zoon.

— Operationeel Specialist, Politie Midden-Nederland